ストレス解消方法がわからない・・・皆はどうしてる?

生活

十勝です。

へやちゃん
みなさんストレスたまってないですか~?
とかちくん
しっかりストレス発散していますか~?

ストレス発散方法って人それぞれですよね。

ストレス発散方法やストレス発散グッズがたくさんあるこのご時世。

実際みんなはどんな方法でストレスを発散しているのでしょう。

普段の何気ない発信の参考となるのは、やはりツイッター。

参考になればと思います。



遊ぶ

カラオケへ行く(最多得票)

ゲームをする パソコン用ゲームの名前が多かったように思います

バッティングセンター キャッチボールという意見もありました

ドライブ バイク・車問わず結構いました

ガチャを回す(?)ソーシャルゲームでしょう(確信)

レベルを一番弱いにして倒す(おそらく格闘ゲーム)

楽器を演奏する こちらのツイートではトランペットを吹くと仰っていました。

身近でできることで発散するのが一番のようですね。とにかくカラオケが断トツで多かった!遊園地とかディズニーに行くのようなお金と時間をかけて遊ぶ系はほとんどありませんでした。

運動

水泳

走る

筋トレ

運動は一人でできるタイプばかりでした。サッカーや野球といった人数を要する運動はほとんど見かけず。ツイートを探した時間帯による物もあったかな。

食べる・飲む

好きな物 

甘い物 

辛い物

料理をする おつまみを作る

お酒を飲む

私は食べる飲む派ですねぇ。胃袋を満たすより、味覚で幸せを感じる意味合いが強いかも。一時期、緑茶にハマって事あるごとにお茶を飲んでいた時期がありました。一見地味ですがお勧めですよ(笑)

買い物をする

趣味の専門店をめぐる

洋服

食べ物

装飾品

まとまったお金を使ってストレス発散ですね!

ただ物欲が薄い人には無駄なお買い物をしてしまったと、あとで後悔するパターンもあるので注意です。

寝る

寝る

とにかく

寝る

番外編

できるだけ高いところに登る

映画や音楽で泣く

フルーツを対向車に投げつけて逮捕される

「やだな、こんなところで言えるわけないじゃないか(超笑顔)」

 

人それぞれのストレス解消方法

着目点にやや偏りがあるような気もしますが、気になるツイートから抜粋しました。

番外編の高いところに登るってのは斬新だと思います。近所にタワーがあるなら試してもいいですね。

札幌だとテレビ塔かJRタワーぐらいしか候補ありませんが・・・

 

以上、みんなのストレス発散技でした!